AGENDA ANUAL 2022.
-Anillas.
-Tapa dura, para ser resistente, pesa poco.
CONTENIDO SEMANAL
-Semana vista con papel idóneo para escritura.
-Una frase motivadora para comenzar la semana con buenas vibras.
-Cada domingo encontrarás una recomendación de película, serie, libro o podcast protagonizado por mujeres.
-En la esquina de cada semana hay un cuadro para analizar tu salud mental esa semana y hacer un análisis.
CONTENIDO MENSUAL
-Cada mes comienza con una ilustración y una palabra que define ese mes.
-Encontrarás una página para apuntar y analizar metas de ese mes.
-Un calendario mensual para rellenar y acompañado de calendario lunar.
-Al finalizar el mes encontrarás dos paginas para evaluar tus avances, y poder valorar las cosas que has hecho bien ese mes.
CONTENIDO DE LA AGENDA.
-Calendario de doble página.
-Pagina de metas con vista anual.
-Propósitos del año.
-Dos páginas de horario (Con 12 separaciones equivalentes a 12h)
-Calendario extra con espacio para apuntar pequeños datos y ver todo el año.
-Paginas para apuntar películas, inspiración, planes, libros por leer…
-Carta de amor a una misma en febrero.
-Alarma de que hemos superado medio año a mitad de agenda.
Esta agenda como bien dice su título pretende cuidar de la salud mental mientras te organizas de una forma relajada, sin estrés, aprendiendo a valorar y analizar cada semana y cada mes los pasos que damos.